En lien avec ce nouveau printemps, je vous propose un après-midi sur l’énergie vitale universelle, appelée Prana en Inde, Qi en Chine, Viriditas pour Hildegarde de Bingen, et qui se manifeste en nous dans l’énergie sexuelle.
Nous canaliserons en nous cette énergie par des techniques respiratoires, et la capterons aussi dans ce qui nous entoure en affinant nos sens et ouvrant notre coeur. Nous ferons l’expérience « d’entrer en communion » avec nous-même, ce et ceux qui nous entoure(nt), Ce qui nous transcende, dépassant les clivages et séparations : une communion qui permet à cette énergie de circuler librement et de nourrir en profondeur nos cellules et toutes les dimensions de notre personne.
J’utilise dans les pratiques que je vous propose des éléments de yoga du son, de méditation, et de danse spontanée.
vendredi 14 mars de 13h30 à 16h30 – tarif : 30€ – salle Hildegarde à Pruzilly (71)
inscriptions par mail : claudine.gerez@free.fr